産後の山田優が痩せすぎて怖いと話題に!簡単産後ダイエットとは?

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産後にもかかわらず、体型が激やせしていると話題になっています!

画像で見ていこうと思います。

こちらの写真は2009年の写真です。

小栗旬さんと交際中でした

そして婚約し妊娠しました。

 

そしてこちらは話題になった、産後にも関わらずやせすぎと心配された写真です。

かなり痩せてます!

そして、こちらは産後初の仕事となった時のお写真です。

産後約二か月でこの体型に戻しています

山田優さんの具体的な体重は?

実際山田優さんの体重は何キロなのでしょうか。

調べると47キロとありました!

ただ今現在は公表していませんので、体型を見る限りもう少し痩せている可能性もありますね~!

でも目安としては47キロくたいかと思います!

身長が169㎝ですので、かなり軽いことになりますね~。

山田優さんのダイエット方法は?

気になる山田優さんの産後のダイエット方法ですが、

山田優さん曰く

「毎日、7~8キロの子供を持って動いているのが一番の運動」

と語っているそうです!

まさかこれだけであのスタイルは維持できないだろう!と思い他にも調べてみました。

山田優さんは

スタイル維持の秘訣の一つに

「ストレスをためないこと」

を挙げています。

ストレスがやはり太る要因の一つなのですね。ストレスを抱えると、闇雲に食に走ったりしてしまいますもんね。

 

それと意外なことに山田優さんは炭水化物が大好きなようです

普通ダイエットと言えば炭水化物は避けがちですよね。(笑)

山田優さんの公式ブログ内ではこんな発言も。

いやぁー。
米がないと生きてけないわ。
何にでも、米をぶつけてしまう山田ですが。パスタ。
シチュー。
焼きそば。
お好み焼き。
そば。
うどん。まぁ、何でもです。日本人だもの。
と発言していました。

インスタグラムで見る食事内容

昨日の夕食。。。 お肉が大好きなの…

山田優さん(@yu_yamada_)がシェアした投稿 –


お肉と野菜が多くバランスが取れた食事内容ですね!豆腐も食事に入っておりヘルシーです

こんな素晴らしい体型を維持できているのに、こんな炭水化物が好きだなんて。

余計どうやってスタイル維持してるの!って気になりますよね。

調べると以下のようなものを取り入れているそうです。

1有酸素運動と無酸素運動

2キャベツスープダイエット

3ミネラル酵素グリーンスムージー

4「スロトレ」などの本を出している筋肉に特化した石井直方さんの足をふりながら歩く方法

5ジム通い

6コンブチャダイエット

などがありました。やはりただでスタイル維持している訳では無さそうですね!

日々の努力の賜物なのでしょう。

 

グリーンスムージーで今一番売れているのは、このスムージーのようです。
臨床試験済ダイエットサポート飲料【スリムプリンセス】

山田優も実践中の今話題のダイエット「コンブチャ」とは?

アマゾンからも買えます。→コンブチャクレンズ

コンブチャとは?

コンブチャ=紅茶キノコ であり、燃焼系ダイエットドリンクです。
2つのプレミアム酵母菌 ×220種以上の酵素で内側からスッキリ「燃やして」「出す」。
この「燃やして出す力」を味方につけることで、本格的なダイエット効果につなげていきます。
品質も国内品のため安心安全です。

実際に使った人の評価は?

good評価

30代のおばさんです。
飲み始めて1か月で身長165cm/63キロ→59キロになりました!!
この手のものは「効果が殆ど感じられなくて普通」だと思っていたから、ビックリ。

飲んでしばらくすると体がポカポカしてきます。
効果がある人には本当に効果がある商品だと思います。
あと、なぜか肌がツヤツヤすべすべになって唇もプルンとしてきました。
しばらく定期購入します。

Bad評価

パッションフルーツやマンゴーの様な味です。紅茶に入れたりしてフレーバティーで飲むには美味しい。だーけーど!
何がいいのかさっぱり分かりません。二ヶ月飲みましたが、体重変動なし、便通悪いまま、肌荒れ治らず。体に特に健康になったと言う変化は一切なし。そしてこのコスパの悪さ。
芸能人がどうとかでSNSに出て居る広告の商品て、こんなのばっかり!絶対にもう買わないです。定期も解約する。本当に騙された。
言っておきますよ、これでは痩せません!!

ブタ子
効く人には効くみたいだね!

初回500円で買えるコンブチャスリム↓おすすめ!


 

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