大食い北川景子が激太りから痩せた唯一のダイエット方法とは?

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美人女優といえば誰が思い浮かびますか?広瀬すず?石原さとみ?北川景子?

今回は北川景子さんについてダイエット方法についてまとめたいと思います。

こちらもどうぞ→痩せた芸能人のダイエット方法まとめ【随時更新】

北川景子さんのプロフィール

北川 景子は、日本の女優。兵庫県神戸市出身。スターダストプロモーション所属。明治大学商学部卒業。夫はBREAKERZのボーカルで歌手、タレントのDAIGO。
生年月日: 1986年8月22日 (31歳)
生まれ: 兵庫県 神戸市
本名: Keiko Kitagawa
配偶者: 大悟 (2016年から)
学歴: 明治大学 (2005年 – 2009年)
最近DAIGOさんと結婚して話題になりましたね。

北川景子が激太り!?

痩せていてスレンダー美人の印象が強い北川景子さんですが・・・実はふとっていた時期もありました。

顔の輪郭がいつもの北川景子より大きいですね。もちろんこれでも美人なのですが、頬に肉がついています。

意外!北川景子は大食い

北川景子さんが太っていた原因はたくさん食べる習慣があったからだといえます。

テレビの取材で北川景子さんは自分は「大食い」「1日6〜9食」食べることを明かしています。意外ですよね。これだけ食べれば太るのも当然・・・ですが彼女はある方法で痩せることができたのです。

一日3食 の常識を覆すダイエット方法とは?

一日に5〜6食こまめに食べて空腹を和らげる。

食べることが大好きな北川景子さんは少ない量をこまめに食べることで空腹をやわらげ痩せることに成功させました。

実は3〜4時間の感覚で少しずつ食べた方が空腹時に食べるより消化がよく、効率的に脂肪燃焼しやすいのです!

その結果無理なくダイエットができ痩せた状態をキープすることができるそうです。

この方法だとあなたも北川景子のように痩せてスレンダー美人になれるかも!?

こちらもどうぞ→痩せた芸能人のダイエット方法まとめ【随時更新】

 

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